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胸の痛み違和感(心臓病以外)

いつもありがとうございます。



胸のあたりが痛かったり、つまったような感覚がある

あるいは呼吸がしにくいような感じがするとなれば、心臓病

が疑われるのが一般的です。


例えば心筋梗塞や狭心症などの疑いがあるため病院で調べ

ます。

しかし、心臓の各種検査をしても異常が見当たらない。

原因がわからないけど胸が苦しいと訴えられる方は意外に多く

いらっしいます。




大胸筋

原因として一つは胸の前にある大胸筋と呼ばれる筋肉の使い

痛みによるものです。


大胸筋は、鎖骨と胸骨と肋骨についているために普段しないスポーツ

などで過度に使うと、この筋肉が疲労で異常収縮して痛みを起こし

ます。

そするることで大胸筋が引っ張られすぎて痛みを感じる事があります。


肩鎖関節


もう一つ、最も多いとおもわれ胸鎖関節、胸肋関節の動きの低下に

よる周りの組織(靭帯・筋)の過緊張による痛みです。

この原因としては背中側の肋骨の関節(肋椎関節)の動きの低下により

二次的に前にある胸肋関節に動きの低下がでます。


改善法

筋肉の使い痛みならしばらく安静にしていれば治まりますが、場所が場所だけに

医療マッサージやアイシンングがしにくいため効果的ではありません。


関節の動きの低下の際は、上記の関節の動きを改善させていくことが大切となり

ます。

特に骨盤~背骨の動きを改善させていくことが再発を防ぐ上でも大切になります。

JR/山陽姫路駅前で鍼灸と整体の姫路なごみ整体院
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