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気の乱れと水に問題のある頭痛

いつもありがとうございます。

気の乱れからくる頭痛・水に問題のある頭痛について


例えば、仕事が上手くいかないや仕事上での人間関係が

上手くいかない。

あるいは、家庭内や子供のことで悩みがある、、、

など、不安やイライラして興奮して、頭痛がするのは、いわゆる

自律神経の乱れで、これを東洋医学では「気」の乱れと考えます。


自律神経が乱れると頭が冷えて頭痛がしたり、その逆で頭が上せて

頭痛がしたりします。


頭に血が上ってカーっとなる頭痛は、足のほうが冷えすぎて、頭が熱く

なる頭痛もあります。

その場合は、お風呂などに体を温めると改善してきます。

冷えからくる頭痛は、自律神経の乱れから血管が収縮して頭痛がしたり

吐き気がしたりします。


この場合、温かいものを食べ体を温めたり三陰交(さんいんこう)にお灸を

すえると体を温めてくれ頭痛を改善したりします。

三陰交(さんいんこう)

一方むくみからくる頭痛は、代謝が低下し水分が上手く排出できなかったり、

お酒の飲みすぎで、脱水状態になると脳や血管がむくんだ状態なのに

体だけは脱水状態になるアンバランスなり頭痛や吐き気が起こります。


こう言う場合は、ぬるまゆのお風呂につかったりすることで循環をよくすると

頭痛がスーッと引いたりします。

水分代謝が悪い頭痛には百会(ひゃくえ)のツボを使うと効果的です。

百会(ひゃくえ)ツボ


JR/山陽姫路駅前で鍼灸と整体の姫路なごみ整体院
HP  http://nagomihime.com/
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