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姫路のなごみ(鍼灸)整体院

archive: 2019年03月  1/1

へバーデン結節

いつもありがとうございます。リュウマチではなく指の関節が曲がり痛みがでる症状にへバーデン結節があります。特徴は手の指の第一関節にもが痛んだり歪んだりします。指の第一関節が腫れ痛み、曲がってきたなら真っ先に疑われるのがへバーデン結節です。もしも、第二関節も変形がみられれば関節リュウマチが疑われます。へバーデン結節は、中高年の女性にしかおこらないとされ、第二関節には生じません。また、第一関節の痛み変形...

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偏平足による痛み

いつもありがとうございます。足の裏、足のうちくるぶしの後が痛む場合は偏平足が疑われます。足底には、つち踏まずがあるように真ん中は浮いている形になっています。土踏まずの部分は、大きな縦のアーチであり、その他に中足骨部に横アーチと小さな縦のアーチがあります。これは3つによって歩行や走ったりする際の衝撃を吸収し足に過度の負担が掛かりにくい構造となっいます。偏平足とはこの大きな縦のアーチがなくなっている状...

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四十肩・五十肩 改善法 NO2

いつもありがとうございます。前回jの続編40肩・50肩は、肩関節の周りの筋肉の炎症と、関節包と呼ばれる潤滑油を作る部位に炎症が起こる症状ですが、改善法には症状(時期)によってやや異なってきます。急性期痛みが強くでだした時期は安静とアイシングになります。慢性期この時期は負担を掛けない程度に腕を動かしていきます。改善法1.電気療法(低周波・干渉波筋肉を緩める効果ががります。2.温熱療法(赤外線・ホットパック)...

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四十肩・五十肩 NO1

いつもありがとうございます。中高年以降の方に多く起こる症状の一つに四十肩や五十肩がります。その名の通リ40~50歳前後で多発します。痛みのため頭の後や背中に手が回せなくなったり、洗濯ものなど手をあげる動作で痛みがでたりするのが代表的な症状になります。また、単に肩回りだけでなく背中や腕にまで痛みがでたり重だるいなど随伴症状として出ます。さらに髪が結べない「結髪動作」や手を後ろにまわして帯を結ぶような動作...

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