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姫路のなごみ(鍼灸)整体院

category: 足首  1/1

足首の捻挫(足関節外側靭帯損傷)

いつもありがとうございます。ジャンプした際の何かのも物に踏み上げたり、歩行中に何かに引っ掛かりつまずいた際など足首を内側に捻るような状態になると外側の靭帯を痛めてしまう捻挫が足関節外側靭帯損傷です。この捻挫は、バレーボールやバスケットボール・サッカーなどのスポーツにおいても頻度の高い症状です。足首を内側にねじる事で起こる捻挫は、足関節全体の捻挫の中でも7割以上を占めています。確認法足首を左右に動か...

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ゲタ骨折とは?

いつもありがとうございます。足首をねじったり、転んだりした時に足の甲の外側を骨折する症状に第五中足骨骨折があります。別名をゲタ骨折と言います。なぜゲタ骨折と呼ばれるかは、ゲタを履いて転んだり足首を捻じって骨折する部位が、たいてい第五中足骨だからです。茎状突起と呼ばれる部位をおせば激痛がはしるためにほぼ第五中足骨骨折だと判定できる程です。改善法基本は整形外科を受診しギブス固定です。重症の際は手術が必...

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アキレス腱周囲滑液包炎

いつもありがとうございます。アキレス腱の痛みを訴える方は意外に多くいらっしゃいます。男性よりも女性の方がおいおい症状でももあり、代表的なものはアキレス腱炎と呼ばれアキレス腱の全体から上の部位が痛みます。しかし、はアキレス腱の下側、踵あたりに痛みを感じる場合はアキレス腱滑液包炎と呼ばれます。アキレス腱と踵の骨の間には「、摩擦をおさえるために滑液包と呼ばれる潤滑液が存在します。この滑液包に過度の負荷が...

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