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姫路のなごみ(鍼灸)整体院

archive: 2018年07月  1/1

気の乱れと水に問題のある頭痛

いつもありがとうございます。気の乱れからくる頭痛・水に問題のある頭痛について例えば、仕事が上手くいかないや仕事上での人間関係が上手くいかない。あるいは、家庭内や子供のことで悩みがある、、、など、不安やイライラして興奮して、頭痛がするのは、いわゆる自律神経の乱れで、これを東洋医学では「気」の乱れと考えます。自律神経が乱れると頭が冷えて頭痛がしたり、その逆で頭が上せて頭痛がしたりします。頭に血が上って...

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股関節の痛みと仙腸関節の関係

いつもありがとうございます。股関節の痛みと仙腸関節からくる股関節の痛みはよく似ているために間違われることがよくあります。仙腸関節は骨盤帯と腰骨・股関節とをつなぐ関節になり中心的は働きをするために、この舟渡の役割がうまくできないと様々な部位に痛みや違和感が出てきます。仙腸関節が原因となる痛みは多種多様であります。仙腸関節が原因の場合、お尻の周りに痛みが出る事が多いと言はれていますが、実際には下肢・腰...

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手根管症候群

いつもありがとうございます。親指から中指、手のひらに痛みやシビレが出たり、酷くなると、夜もジンジンと痛む症状に手根管症候群があります。手首を曲げてしわが出来るところを軽く叩くなど刺激をすると痛みが指先まで放散したりしますが、手を振ると痛みが軽くなったりします。進行すると母指のつけねの筋肉がやせてしまったり親指を小指にくっつける動きがしにくくなります。そのために物をつかににくくなったりする事がありま...

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仙骨座りと股関節の痛みや腰痛

いつもありがとうございます。通勤の際に待合室や電車などに座るとき、あるいはデスクワークやパソコンなどで座っている時にどのような姿勢になっているか考えられたことはあるでしょうか?普段、何気なく座っている姿勢は仙骨座りになっている事がとても多いと言えます。仙骨座りとは、骨盤の中心にある骨で、お尻を前に滑らせ、背もたれに背中をあて、仙骨と呼ばれる骨が座席(シート)にあたる二点で身体を支える姿勢を指します...

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股関節と大腿骨の頸体角・前捻角

いつもありがとうございます。股関節を形成する大腿骨には頸部と呼ばれる部位があります。この頸部には頚体角と前捻角という曲がりと捻じれ角があります。頚体角とは、加齢とともに角度が変わってきます。子供の時は130度、大人になれば、125度 老人になれば120度位になると考えられています。頚体角は立ったり歩いたりする事で、常に負荷が掛かりる事や重力の影響・大腿骨についている筋肉の作用や骨盤や仙腸関節との関係などが...

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筋力トレーニングで股関節の痛みが作られる。

いつもありがとうございます。股関節の痛みを軽減させるつもりで行う運動や筋力とレーニングで、逆に痛みが強くなる場合があります。股関節周りに痛みがあるがレントゲンでも異常がないため筋力低下や運動不足を補うためにトレーニングを続けていると、トレーニングをすればするほど痛みが増してくることがよくあります。間違った方法での運動による痛みの場合もありますが、基本的には、一か月もすれば、痛みは軽減してくるはずで...

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