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姫路のなごみ(鍼灸)整体院

archive: 2018年02月  1/1

腱鞘炎(ドケルバン病)の症状・原因・改善法

いつもありがとうございます。手首をよく使い方うお仕事の方や産後や更年期でも生じるのがドケルバン病 と呼ばれる腱鞘炎です。部位は手首の親指になります。手が痛いと腱鞘炎では?と想像されますが、本当の意味の腱鞘炎でドケルバン病と別名までついています。症状は手首を小指側に回す動作やタオルを絞るような動作で親指側に痛みが生じます。親指には親指を広げる作用のある長母指外転筋と親指を真っすぐに伸ばす作用のある短...

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ばね指・弾発指

いつもありがとうございます。手をよく使う中高年の方(女性に多い)症状にばね指・弾発指がります。特に親指・中指などに発症することが多い症状で、ゆびを曲げると戻らなくなったり、逆に伸ばすと曲げられなくなったりします。ゆびを伸ばそうとするとカクンと跳ねるような現象が、典型的な症状であります。このためにスナッピンングフィンガーと呼ばれたりします。これは、指を曲げる時に使う筋が腱鞘と呼ばれる筋が通るトンネル...

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上腕骨肘頭窩炎とは?

いつもありがとうございます。野球の投手(ピッチング)やボーリングのように腕を反復して伸ばす方に多い障害に上腕骨肘頭窩炎がります。上記の図のように肘を伸ばすと肘頭が上腕骨にぶつかる事を繰り返すことで骨の一部が変形し、一部が骨の棘のように変形する(骨棘)が出来たり、骨の一部が欠けて関節の中に遊離することで痛みを生じます。確認法は?手のひらを上にして内側に曲げたときに、痛みを生じる部分(肘頭窩)をおして...

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上腕骨内上顆炎(ゴルフ肘)の改善法

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いつもありがとうございます。上腕骨内上顆炎(ゴルフ肘)の改善法一般的には、1.安瀬基本的には使い痛みである可能性が高いために、腕や手首の動きをひかえ、安静にします。2.消炎鎮痛剤患部に塗り薬や湿布などの消炎鎮痛剤で炎症を抑えます。3.物理療法低周波や干渉波などでの電気治療4.注射痛みが強すぎてるなど炎症が酷い場合、病院ではステロイドやブロック注射が用いられます。5.テーピングある程度改善してきたらテーピング...

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