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姫路のなごみ(鍼灸)整体院

archive: 2017年04月  1/1

五月の連休予定

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いつももありがとうございます。五月連休の営業予定5月3日(水) 午前9時~午後5時まで営業5月4日(木) 午前9時~午後5時まで営業5月5日(金) 休日となります。宜しくお願い致します。※都合により変更有...

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気功における丹田

いつもありがとうございます。気功における丹田について、古来より受け継がれる健康法に腹式呼吸があります。とても簡単で、鼻から息を吸い込み口から吐くのですがその時、一杯吸い込んだ息を溜めるのにへその下にある丹田(ツボ)に溜めるイメージで行います。丹田(ツボ)とは丹とは、生命のエネルギー田とは、エネルギーを作る場所丹田は気(エネルギー)を溜め必要に応じて使う場所であると言えます。気功では、上丹田・中丹田...

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