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姫路のなごみ(鍼灸)整体院

archive: 2014年09月  1/1

正しい姿勢の座り方

いつもありがとうございます。今日は座り方について、腰痛や股関節・お尻や足に痛みやシビレがあればとてもつらいです。少しでも緩和させるつもりで運動など控えてしいるのに痛みがが出てくる、、例えば、特に多い訴えに自動車の運転があげられます。自動車の運転で症状が悪化するのではなく、自動車を運転する姿勢に問題があります。似たような姿勢では電車やバスなどもシートは垂直になってなく、ややお尻を前にずらして座るとす...

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人の重心とは?

いつもありがとうございます。今日は人間の重心について書いていきます。人間の重心とはどこにあるかご存知でしょうか?もともと重心とは何なのか?簡単に言うと、物体の中心、ということになります。その中心というのは、重さ(重力)を考えたときその一点を支えると全体を支えることができる点といえます。つまり、重さ的にバランスのとれる点です人間の重心と言えば、丁度オヘソの下(骨盤)あたりと考えられています。男性は女...

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顔面麻痺の後遺症(神経の状態)

いつもありがとうございます。今日は顔面麻痺の病態(神経)について顔面麻痺はその名の通り顔の筋肉が動かなくなる症状を示しますが、実際に麻痺しているのは顔の筋肉ではなく神経です。よく電気に例えられれますが、神経という電線が何らかの原因により亀裂や損傷が生じて電流が上手く流れなくなったと考えるとわかりやすいかと言えます。電気が流れないので動かない。。この状態が顔面で起きるのが顔面麻痺です。では、電線(神...

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「気」の話

いつもありがとうございます。前回、東洋医学(鍼灸)についての本をご紹介致しましたので、今回もその絡みで「気」について書いていきます。全身に「気」は巡っている。 「気」の流れ道にツボがあって、このツボには、この症状が効く、、どうもこのうような話を耳にすると、受け付けない(信用できない)方もいらっしやいます。私も、どこどこのツボはこの症状に、、など教科書的な事はあまり信用していません。「気」の流れ云々...

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鍼とツボの科学(本のご紹介)

いつありがとうございます。今日はよくご来店の皆様から尋ねられる質問に、、「鍼はどうして効くのですか?」「どのような機序で効くのですか?」「ツボとはなんですか?」など、、鍼の作用や効果・ツボについてお問い合わせ頂く事がありますので、鍼がどうして効くのか?ツボとは何なのか?など詳しく知りたい方にお勧めの本をご紹介します。私もそうでしたが、鍼灸を学び始めた学生さんなら一度は目にしている一冊と言えます。鍼...

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自律神経を活用する睡眠・呼吸方法

いつもありがとうございます。今回は、手軽に副交感神経をたかめる入眠方法と呼吸方法をご紹介致します。副交感神経は自律神経と呼ばれるもので、リラックスしている時などに作用しています。何故、副交感神経が優位になるといいのかはこのブログでも、自律神経免疫療法でとりあげているように、体の免疫力を上げて、全身の血行を促し、病気を治癒させる働きがあるからです。日中は、お仕事や学校など身体的に緊張状態にありますが...

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9月3日は休日

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いつもありがとうございます。明日、9月3日(水曜日)は内装工事のため休日とさせて頂きます。4日(木曜日)からは通常営業宜しくお願い致します。...

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