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姫路のなごみ(鍼灸)整体院

category: 手首  1/3

つき指(側副靭帯の損傷)

いつもありがとうございます。バレーボールやバスケットボールが指先にあたったりして激痛が生じる症状につき指があります。つき指でも、軽い場合は痛みだけですが、強い衝撃が入ると指にある関節が左右どちらかにズレるよう感じる事があります。この場合、指の側副靭帯が損傷している可能性があります。指にある関節は縦に曲げたり伸ばしたりは出来ますが、横に曲げることは出来ないような構造になっています。横に曲げれないのは...

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手の障害で多い舟状骨骨折とは?

いつもありがとうございます。スポーツをされる方で多い障害に「突き指」がります。突き指に続いて多いのが「舟状骨(しゅうじょうこつ)骨折」です。スポーツ以外でも、転んだりした時に手のひらから強くついたりすると骨折が起こります。スポーツ中ではサッカーのゴールキーパーやバスケットやバレーボールなど練習・や試合の最中など強くブロックしたりすと起こります。手首にある骨は、それほど強くない上に血流がよくない部位...

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母指内転筋炎症

いつもありがとうございます。親指を人差し指に寄せる動きを作業などでよくすると親指と人差し指の間が痛くなる症状に母指内転筋炎があります。親指を人差し指によせる動作を医学用語で「内転」と呼びます。この寄せる動作をする筋肉が母指内転筋と呼ばれる筋肉です。例えば、親指と人差し指でつまむ動作を頻繁におこなうと筋肉疲労をおこして痛むことがあります。改善法まずは、使わないようにすることです。親指を完全固定してし...

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手根管症候群

いつもありがとうございます。親指から中指、手のひらに痛みやシビレが出たり、酷くなると、夜もジンジンと痛む症状に手根管症候群があります。手首を曲げてしわが出来るところを軽く叩くなど刺激をすると痛みが指先まで放散したりしますが、手を振ると痛みが軽くなったりします。進行すると母指のつけねの筋肉がやせてしまったり親指を小指にくっつける動きがしにくくなります。そのために物をつかににくくなったりする事がありま...

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尺骨管症候群(ギヨン管症候群) の改善法

いつもありがとうございます。尺骨管症候群(ギヨン管症候群) の改善法について変形性の頚椎症・ヘルニアや糖尿病などがある際はそちら治療が先決になります。また、頸椎症と診断されて、実際には尺骨管症候群(ギヨン管症候群)であった例もありますので、 病院で適切な診断をして頂く事が大切であります。改善法一般的には安静と対処療法とまります。1.キネシオテープ2.医療マッサージ3.テーピング・ギブスによる固定安静4.医...

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