ビーガンのお弁当とケーキ

2016.10.28.09:26

いつもありがとうございます。


相生市にあるビーガンのお店

ほとはと美穂菓子さんへいって来ました。

ほとはと美穂菓子さんのブログ←ここ

いちじくのケーキを食べたのですが、食べた

後に写真を取り忘れたのに気がつきました。

写真は

かぼちゃのケーキ・チョコのケーキです。

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卵や添加物・砂糖などは入っていません。

これを食べた二人とも大満足のようです。


それと

お持ち帰りのお弁当です。

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勿論、無添加・肉・魚・卵・砂糖などをしようしていません。

ごはんは、おいしく健康的な玄米です。

東洋医学的な診断(髪)NO3

2016.10.19.12:46

いつもありがとうございます。


東洋医学的な診断法(髪)について

前回(NO3)の続きです。

切れ毛・エダ毛

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切れ毛やエダ毛は女性に多い悩みの一つでも

あります。


摩耗や摩擦などで痛める事も多いのですが、

女性の場合は生理との関係も大きくあります。

生理により血液が減少し、貧血状態になったり

貧血までとはいかなくても(検査で引っかからない)

血液が減少すると髪はだんだんと活力を失い

エダ毛や切れ毛が目立つようになったリします。


髪の質の低下が気になるようですと、血を増やす

食生活を心掛ける必要があります。


くせ毛

通常、くせ毛は遺伝的な要素がおおきいのですが、

ある程度の年をとってから、くせ毛になった、、、

などの際は、髪の毛に十分な栄養が供給されない

状態。

体調不良など健康上の問題が背景に存在し、そのため

ホルモン分泌や自律神経などに影響を与えている可能性

も考えられます。


その他、女性の場合では過度のドライヤーやカラーリング

なども考えられ注意が必要です。

イタリアン食堂 まるまさ 姫路駅前店

2016.10.15.09:35

いつもありがとうございます。


今日は食べ物日記になります。


当店から歩いて1分もかからない場所に

イタリアン食堂 まるまさ 姫路駅前店があります。


お客様のお子さんが、ここで働いているとききました

ので、いってみる事にしました。


今年の6月末ごろにオープンし、よく流行っているのは

知っていたのですが、ここに入るのは初めてです。





まるまさ 姫路駅前店の入り口です。

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安くてボリュームのある店と、、お客様から聞いていた通り、、、、

ボリュームがあります。

しらすのイタリアンサラダ

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ポテトサラダガーリック

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アンチョビポテトフライ

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サービス

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飲み物もすべて安いです。

生ビールとジョッキスパークワインを飲むと

もうお腹いっぱいになりました。

うわさ通り、安くてボリュームのあるお店です。

姫路・モノレール・大将軍橋駅(高尾アパート)解体始まる。

2016.10.11.12:28

いつもありがとうございます。



姫路の方ならご存知の方も多い

モノレール・大将軍橋駅のあるビル
(高尾アパート)

の解体工事が始まっています。


1966年に建てられてものですが、景観重視

のためベランダがありません

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当時としては斬新なデザインで、マンション構内
にモノレールの駅があり、2Fはビジネスホテル

1Fはサウナや飲食店もあり、応募多数で抽選で
選ばれた方々だけが入居できたそうです。

開設から2年でモノレールは閉鎖されましたが、2F
のビジネスホテルは2000年頃まで営業されていた
のには驚きです。

高尾マンションの前で、記念にカメラ撮影されている

方をよくみかけます。

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 8月には姫路市により大将軍駅跡の見学会が開催され

たそうです。

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休止より48年振りに一般に公開されるだけあって応募が殺到し、


定員を400人から700人に増やしたにも関わらず、抽選倍率は10倍

を超えるほどの人気スポットとなり話題を呼びました。

ビーガンとベジタリアン

2016.10.07.10:39

いつもありがとうございます。


皆さんはビーガンと言う言葉をお聞きに

なったことはありますか?


私はお客さんに教えてもらうまで全く知りま

せんでした。


ベジタリアンならだれもが耳にしたことはある

はずです。


ベジタリアンの基本は菜食主義です。が、、、

お肉や魚などは食べないけど、それ以外の豆や

海藻なども食べる方もいらっしゃれば、卵や乳製品など

食べる人もいてベジタリアンと一口で言っても多岐にわたるわけ
であります。


一方のビーガンは乳製品や卵などもとりません。

協会の定義によれば、衣食住にわたって極力動物性

のものは避ける完全採食主義者のことを指します


と言う訳で、、、


昨日、相生にあるビーガンのお店に行ってまいりました。

コーヒー・普段食べないケーキなどをよばれました。

ケーキに関しては、一口目のインパクトよりも、食べる

ごとにおいしくなってきます。

おいしかったので、二つもよばれました。

ケーキの写真を撮り忘れました。


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それと弁当をお持ち帰りで五個買いました。

上記の写真がそれです。


玄米は、普段おいしいとはあまり感じなかったのですが

これは、とてもおいしかった。

お店は

自然栽培、自然農法、農薬不使用+化学肥料不使用の栽培、
有機栽培を中心に食材を選び、お菓子やパン、無添加で、
vegan(ヴィーガン)とraw vegan(ローヴィーガン)、マクロビオテックです。
基本はすべて白砂糖、黒砂糖、キビ砂糖、甜菜糖不使用で作っています


organic vegan cafe & zakka

ほとはと美穂菓子。

場所;兵庫県相生市那波野交差点

HPは、http://www.geocities.jp/rattlekettle/


時間帯によっては予約が必要ですので、お問合せ
して訪ねてみてください。

電話:0791-56-6282
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